腰总是疼怎么回事?

张波 主任医师 南宁市第二人民医院

擅长：擅长断指（肢）再植、拇、手指再造、皮瓣修复四肢软组织缺损、手的功能重建及畸形矫正手术。

你好，根据你的描述分析，出现腰部疼痛，不排除有腰间盘突出腰间管狭窄等病变的可能。建议最好到医院做一下腰部的x线或者是核磁检查。如果检查是腰间盘突出或者是腰椎管狭窄比较严重的话，就需要到医院做手术治疗。如果比较轻的话，可以进行局部的按摩或者针灸治疗。

丁国良 主治医师 海南省工人医院海南省农垦总局医院

擅长：全科

像你这种可能病因不少，如腰肌劳损，腰椎间盘明显症，肌筋膜炎等等可能，去骨外科看看，明确诊断，对症治疗，建议卧硬板床。多吃蔬菜水果，禁食辛辣口味刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁烟酒，提高自身抵抗力。养成身体情况不错健康的日常生活与作息习惯。