怎样吃猕猴桃才能吸收更多的叶酸
 姜淑平青岛新阳光妇产医院 妇产科职称：主任医师
擅长：孕前保健、优生优育咨询、现代围产保健、胎儿宫内疾病诊断及处理、无痛分娩、导乐分娩及各种疑难剖宫产等
如果是吃猕猴桃来补充叶酸，那不是它含多少你吃几个就可以的事，什么东西都要看吸收的，比如你每天吃的食物中的叶酸含量丰富得很，肯定是超过了孕期需要摄入的量的，但是实际来说每天大约吸收的只有相当少的一部分，我国育龄女性平时膳食中吸收的叶酸只有260微克左右，所以单纯的食补是不科学的 |
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医院：广州市南沙区第六人民医院
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